高压煲煲粥,其实很快,一般15到20分钟就行,不过,具体时间要看食材,比如,白粥就快一些,杂粮粥就慢一些。
1、白粥最省时,15分钟搞定
白粥很简单,就是大米和水,大米洗净后,放进高压煲里,然后,加入适量清水,盖上盖子,大火煮开,接着,转小火压15分钟,然后,等气自然放完,开盖就能喝,特别方便。
2、杂粮粥要久点,20到25分钟
杂粮粥比较费时,比如,红豆、绿豆、薏米这些,它们比较硬,所以,需要提前泡一泡,泡2到4小时最好,然后,再放进高压煲,加水,大火煮开,转小火压20到25分钟,这样,豆子才会软烂,口感也好。
3、肉类粥更香,时间要加长
如果加肉,比如,瘦肉、鸡肉或排骨,那时间要长一些,因为肉要煮熟,所以,先煮白粥15分钟,然后,开盖放入肉,再压5到10分钟,这样,肉嫩粥鲜,特别好吃。
4、注意水量和火候,避免糊锅
高压煲煲粥,水量很关键,一般米和水的比例是1比8或1比10,水太少会糊锅,水太多会溢出来,还有,火候要控制好,大火煮开后,马上转小火,这样,粥才香浓,而且,安全又省心。
所以,高压煲煲粥,真的很快,白粥15分钟,杂粮粥25分钟,加肉粥30分钟,不过,记得提前泡豆子,控制好水量,这样,你就能轻松喝到热粥了,特别适合忙碌的早晨。