榨汁机榨苹果，时间短，口感好，营养全保留

榨汁机榨苹果，其实很快的，大概只要10到20秒，你就能喝到新鲜果汁了，不过，具体时间得看你的机器和苹果，比如，苹果切得小块一点，榨起来就更快，还有，苹果的品种也很重要，脆苹果比软苹果好榨，所以，你先把苹果洗干净，再切成小块，然后，放进榨汁机里，按下开关，等个十几秒，果汁就出来了，这样，你就能喝到原汁原味的苹果汁了，而且，营养也保留得很好。

不过，榨汁时间不能太长，不然果汁会氧化，味道就变了，比如，你榨超过30秒，果汁可能变黄，口感也会差一些，所以，你最好控制在15秒左右，这样果汁最鲜甜，当然，如果你用慢速榨汁机，时间会稍长，大概20到30秒，但营养更完整，所以，你根据机器来调整就行。

榨苹果时，你还可以加点别的，比如，加一点柠檬汁，能防止氧化，让果汁更鲜亮，或者，加几片姜，味道更特别，不过，这些配料别加太多，不然会盖住苹果味，所以，你按自己喜好来，但记住，苹果是主角，其他只是点缀。

榨完果汁后，别急着喝，先看看有没有渣，如果有，你可以过滤一下，这样口感更顺滑，但，其实苹果渣也有营养，比如，膳食纤维都在里面，所以，你喝的时候，可以连渣一起喝，这样更健康，不过，有些人喜欢清汁，那就过滤掉，全看你自己。

榨汁机用完要马上洗，不然果渣干了，很难清理，比如，你用水冲一下，再用刷子刷，很快就能干净，这样，下次用的时候，机器也卫生，所以，你养成好习惯，用完就洗，机器能用更久。

榨苹果时间很短，你只要掌握好节奏，就能喝到好果汁，比如，你早上起床，花一分钟榨杯苹果汁，再配点面包，就是一顿营养早餐，这样，你一天都精神好，所以，别犹豫，现在就去试试吧。