以下哪种食物是"隐形盐"大户,容易导致盐摄入超标?

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本文是以下哪种食物是"隐形盐"大户,容易导致盐摄入超标?的详细内容

以下哪种食物是"隐形盐"大户,容易导致盐摄入超标?

蚂蚁庄园答案:话梅蜜饯

小知识:日常很多食物含钠量高,却因为口感不咸而被忽略,因此被称为"隐形盐"。例如话梅蜜饯类零食,制作时常加入盐分用于防腐和平衡甜味。某些话梅吃上十来颗,摄入的钠就可能接近成人每日钠摄入推荐量上限。

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