茶水放置多久不能喝，隔夜茶风险，正确保存方法

茶水放久了，其实有讲究，很多人不知道，放太久会变味，还可能伤身体，所以，你得了解清楚。

1、茶水放多久会变质？茶水放久了，细菌会繁殖，比如，夏天放半天，就可能有异味，冬天放一天，也会变酸，所以，最好别超过4小时，特别是敞口放，更危险，因为空气里的灰尘，也会掉进去，所以，及时喝掉最安全。

2、隔夜茶到底能不能喝？很多人说隔夜茶有毒，其实，没那么夸张，不过，隔夜茶营养流失了，口感也变差，比如，茶多酚氧化了，颜色变深，味道发苦，所以，尽量别喝，尤其是有胃病的人，喝了容易拉肚子，所以，隔夜茶最好倒掉。

3、茶水变质的信号有哪些？茶水变质了，会有明显信号，比如，颜色变浑浊，不像刚泡的清澈，还有，闻起来有酸味或霉味，喝起来发涩，甚至发苦，所以，发现这些情况，就别喝了，因为细菌超标了，喝了会肚子疼。

4、如何正确保存茶水？保存茶水，其实很简单，比如，用密封杯装好，放冰箱冷藏，能放8小时左右，但别加糖或奶，因为会加速变质，还有，别用金属杯，会跟茶反应，影响味道，所以，最好用玻璃杯或陶瓷杯，喝之前闻一下，确认没问题。

茶水放久了，别冒险喝，特别是超过4小时，或者隔夜了，最好倒掉，因为健康最重要，所以，泡茶时，少泡点，及时喝完，这样，既能享受茶香，又不会伤身体，记住，新鲜才是最好的。