新生儿多久睡定型枕头，科学选枕，守护宝宝头型发育

新生儿用定型枕头，其实不用太急，宝宝刚出生时，脊柱是直的，头骨也很软，过早用枕头反而不好，一般建议等宝宝满3个月后，再考虑使用定型枕头，但也要看宝宝的具体情况，比如，宝宝会抬头了，或者能自己翻身了，这时用枕头才更安全，所以，别急着买，先让宝宝自然成长。

不过，每个宝宝发育不同，有的宝宝2个月就能抬头，有的要4个月，所以，观察宝宝很重要，比如，宝宝躺着时，头能自由转动，或者趴着时能撑起上半身，这时用定型枕头才合适，但记住，枕头高度要低，大概1-2厘米，太高的枕头会压迫宝宝颈椎，影响呼吸，所以，选枕头时，要选那种中间凹、两边高的设计，这样能固定头型，又不会太硬。

当然，用定型枕头不是必须的，有些宝宝头型很好，就不用刻意用，比如，宝宝经常换睡姿，或者喜欢侧睡，头型就会自然圆润，但如果你发现宝宝头型偏了，比如后脑勺扁平，或者一边高一边低，这时用定型枕头就有帮助，但要注意，每天用枕头的时间别太长，比如，白天用1-2小时，晚上让宝宝自由睡，这样既安全又有效。

另外，用定型枕头时，要定期检查，比如，枕头有没有变形，或者宝宝出汗多，枕头要勤洗，还有，宝宝睡觉时，大人要看着，防止宝宝翻身时，枕头堵住口鼻，所以，安全第一，别为了头型，让宝宝有窒息风险，其实，宝宝头型会慢慢自己调整，比如，6个月后，头骨变硬，头型就基本定型了，所以，用定型枕头只是辅助，别太依赖。

新生儿用定型枕头，最好等3个月后，而且要根据宝宝发育来，选枕头时，要低、软、透气，用的时候，要勤观察、勤换洗，这样，宝宝才能睡出好头型，又安全又健康。