空调开多久在关合适，省电又健康，别让电费白花

空调开多久再关呢，很多人都在问，其实没有固定答案，但有个小技巧，就是别频繁开关，那样反而更费电，比如你出门买个菜，半小时内回来，就别关空调了，因为启动时最耗电，所以，短时间离开，开着更划算，但要是出门超过两小时，那就关了吧，这样既省电，又能让机器休息。

不过，开空调的时间，也得看房间大小，比如小房间，降温快，开一小时就能凉下来，然后可以关掉，用余温撑一会儿，但大客厅呢，可能需要两小时，才能让每个角落都舒服，所以，你得根据实际感受来，别死板地看时间。

还有啊，空调开久了，空气会变干，比如你睡一整夜，早上起来嗓子疼，皮肤也干，所以，建议开三到四小时，就关一会儿，或者开窗通通风，这样能换换新鲜空气，避免得“空调病”，特别是有老人小孩的家庭，更要注意这点。

另外，晚上睡觉时，空调别开整夜，比如你设定定时功能，开两小时，然后自动关掉，这样既凉快入睡，又不会着凉，因为后半夜温度会降，你盖个薄被子，就能睡得很香，所以，定时两到三小时，是个好办法，既省电又健康。

空调的设定温度也很关键，比如你设26度，开一小时，房间就凉了，然后可以调高到28度，或者直接关掉，因为温差太大，身体受不了，容易感冒，所以，别贪凉，适可而止，这样电费省了，身体也舒服。