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冰箱两边发热，多久算正常，这是常见问题，其实，冰箱工作时，两侧会发热，这是正常现象，因为，压缩机在运行，制冷剂在循环，所以，热量会散发出来。
那么，发热多久呢，通常，冰箱会间歇工作，比如，运行一段时间，然后停止，接着，再启动运行，两侧发热，也是间歇性的。
一般来说，每次运行，发热时间，大约半小时，当然，具体时长，与环境温度有关，也与冰箱负载有关，比如，夏天天热，或者，东西放得多，那么，运行时间，可能就长些，发热时间，自然也更久。
不过，如果持续发热，甚至烫手，那就不正常了，可能，散热有问题，或者，压缩机过载，这时，需要检查一下。
1、冰箱为何两侧发热冰箱两侧发热，主要原因是散热，冰箱内部制冷，需要排出热量，这些热量，通过两侧板，散发到空气中，所以，你会感觉到热。
具体来说，压缩机工作时，制冷剂被压缩，然后变成高温，接着，流经冷凝管，这些冷凝管，通常埋在两侧，于是，热量传出来。
发热是必然的，这是散热过程，如果完全不热，反而可能有问题，说明散热不畅，或者，冰箱没工作。
所以，不必过于担心，只要温度适中，不是特别烫手，那就属于正常，属于合理范围。
2、正常发热时长多久正常发热时长，并非一直持续，而是跟着压缩机，一起间歇性工作，压缩机启动时，两侧开始发热，压缩机停止后，热量慢慢散去。
一次完整周期，包括运行和停机，运行时间长短，受多种因素影响，比如，设定的温度，还有环境温度，以及开门频率。
在通常环境下，比如室温25度，冰箱运行时间，可能20到40分钟，然后停机休息，大约也是这么久，所以，发热总时长，大约占一半时间。
如果环境很热，或者频繁开门，那么运行比例高，发热时间就长，甚至持续发热，但温度应温和。
3、异常发热如何判断虽然发热正常，但异常要警惕，那么，如何判断呢，可以触摸感受，正常发热温度，大约比室温高，感觉温热不烫。
如果非常烫手，甚至无法触碰，那可能有问题，比如，散热风扇坏，或者，冷凝器太脏，灰尘堵塞风道。
听声音判断，如果压缩机一直响，不停机，同时两侧很热，那可能故障了，比如，温控器失灵。
另外，观察耗电量，如果电费猛增，同时发热严重，那也值得注意，可能需要报修。
4、如何帮助冰箱散热为了散热更好，延长冰箱寿命，我们可以做些事，摆放位置要对，冰箱两侧和背面，要留足够空间。
建议至少10厘米，这样空气流通，热量容易散掉，定期清洁灰尘，用软布擦两侧，特别是背面，防止灰尘积聚。
还有，不要放太多东西，食物之间有空隙，冷气循环顺畅，这样负荷减轻，压缩机工作短，发热时间也短。
避免阳光直射，也不要靠近灶台，高温环境影响散热，导致发热加剧。
冰箱两侧发热，是正常散热过程，发热时间长短，跟着压缩机走，通常间歇发生，每次半小时左右。
如果发热异常，比如持续高温，或者特别烫手，那就要检查了，可能是故障前兆。
平时注意维护，留好散热空间，保持周围清洁，这样冰箱耐用，散热也更高效。