是浅表性胃炎.胃消化功能差，也就是胃动力差。吃了东西后，胃蠕动的太慢，所以就觉得堵得懂。和吃的多少没有关系。一是可以在吃过东西后揉肚子。我是常年的老胃病了，建议你吃饭后，平躺， 揉肚子，以肚脐为圆心，顺时针和逆时针各揉30－50下。 要是揉的有打嗝和放屁的效果最好。可坚持一段时间。
有时挤压腹部会觉得有硬块。那个块可能会有按疼。揉那个块，要是能揉开，就不是什么大事，也就是饭后积食罢了，揉开就好了。要是揉不开，，就最好去看医生了。
还有一种办法，就是在饭前吃一点助消化的药。如“玛叮林”，这个药好用，是加强胃动力的。但不可总吃，以免对这个药产生依懒性（见好就收）。
本文标题: 吃完饭胃不舒服是为什么?
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