周一早上白米粥+煮鸡蛋，去超市买点小咸菜（白水煮大米会吧，都倒在电饭煲里就好了）
晚上可以放点肉松+一个切碎的皮蛋开火熬一下出锅看你喜欢调点盐跟鸡精加点葱末
周二吐司面皮+煎鸡蛋和火腿肠
晚上随便什么菜拌个沙拉吃（就是生吃可以吃的你能想到的菜，加点水果也可以）超市买的沙拉酱倒进去拌拌就成
周三做西红柿鸡蛋面吧，挺简单的，就是切碎的西红柿加到开水中煮煮，看煮的差不多了加一个打碎了鸡蛋直接放挂面，面软出锅放半勺盐半勺鸡精半勺味精，如果不介意可以放一个切碎了蒜么，出门时泡上干海带丝晚餐就凉拌个海带丝（晚上海带得拿开水烫熟，不嫌麻烦就煮点粉丝一块拌）蒜+醋+盐+味精+香油
周四买个南瓜煮南瓜粥，晚上凉拌圆白菜
周五买豆浆粉冲杯豆浆+超市有卖速冻的豆包，早上腾腾就成，周五晚上没什么事可以自己煮麻辣烫吃，速冻丸子+新鲜蔬菜（大家红的麻辣烫调料超好吃，千叶豆腐煮出来也好吃。。。。口水。。。不是做广告）
周六周日反正没什么事看你高兴随便折腾吧。。。。蒸鸡蛋羹，嫩的盒豆腐+一个皮蛋就放点盐就成。。。美极鲜的一滴鲜可强大了，做什么吃的放了都很好吃，还有鸡粉比鸡精好用多了，煮汤各点这个很好喝，就这些吧，我很同情你，我刚开始自己住可可怜了，刚到陌生的地方不喜欢自己出门，天天就是煮方便面，整的现在吃挂面也不想看见方便面了，祝你好运吧
