哺乳期是可以吃芋艿的。芋艿其实就是芋头，营养成分还是比较丰富的，这是一种碱性食物。吃了芋艿可以让身体内的酸碱性中和，使得人体呈现出健康的碱性状态，所以能够有效提高人体免疫力，也对提高女性的容颜，让头发变得乌黑有帮助。
哺乳期的女性可以吃芋艿，不仅仅不会回奶，而且营养价值很高，提高女性的免疫力。而且芋艿中的营养成分是非常多的，特别是氟含量是很高的，可以让牙齿变得很坚固。另外，芋艿中天然多糖类植物胶非常丰富，可以止泻，并且能够有助于消化。芋艿中的膳食纤维也是异常丰富的，可以起到通便的作用，能有效地防止便秘。
哺乳期饮食注意事项：
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。
区别在于西米露和芋奶露，西米露是煮后透明状的，超市有卖。布丁芋奶露是布丁香芋牛奶一起搭配。
芋奶露是芋头加牛奶。芋头是一种十分美味的素食，同时还极具营养，重要的是其售价非常的低廉，大家都有能力去经常食用它。
西米露是一个盛行于华人界，从小吃店到饭店均会出现的甜点，由于制作方便又美味，因此广为流传。从原本的椰奶西米露或芋头西米露，逐渐出现像是哈密瓜、橘子、红枣等新奇口味。这里收集了许多制作西米露的方法。
例如：
古茗的布丁西米露比较推荐，是布丁芋奶露的“姐妹款”，因为里面添加了泰国西米露，更多了Q弹的感觉，所以整杯料比较丰富，布丁比较甜，所以选择三分糖的甜度就足够啦，不会觉得甜腻。
风味西米露奶茶
古茗奶茶的风味奶茶也就是它的各种奶茶饮品，比如珍珠奶绿、大叔奶茶、珍珠烤奶等等，甜度和配料都是可以由消费者们自行选择的。不同的奶茶有着不同的口感，大家可以根据自己的喜好选择。
