早产儿多久用枕头，安全睡眠与发育指南

早产儿身体很娇嫩，所以，用枕头要特别小心，一般建议等宝宝一岁以后，再考虑用枕头，因为太早用枕头，可能影响呼吸和脊椎发育。

1、早产儿用枕头，安全第一

早产宝宝的头颈很软，所以，用枕头要特别小心，比如，枕头太高会压住呼吸道，这样宝宝呼吸会困难，甚至增加窒息风险，所以，为了安全，最好等宝宝一岁以后，再考虑用枕头，因为那时宝宝能自己翻身，头部控制也更好，这样用枕头才更安全。

2、早产儿用枕头，发育是关键

早产宝宝的脊椎发育慢，所以，用枕头要等脊椎长好，比如，宝宝出生时脊椎是直的，所以，平躺睡觉最舒服，如果用枕头，反而会让脊椎弯曲，这样会影响骨骼发育，甚至导致驼背，所以，为了发育，最好等宝宝一岁以后，再考虑用枕头，因为那时脊椎有了自然弯曲，这样用枕头才更合适。

3、早产儿用枕头，时间要选对

早产宝宝用枕头的时间，要按矫正月龄算，比如，矫正月龄一岁后，宝宝能自己坐稳，头部控制也好，这样用枕头才安全，所以，为了安全，最好等矫正月龄一岁以后，再考虑用枕头，因为那时宝宝发育更成熟，这样用枕头才更放心。

4、早产儿用枕头，选择有讲究

早产宝宝用枕头时，要选低矮柔软的，比如，枕头高度要低于2厘米，这样不会压到脖子，材质要透气吸汗，比如纯棉或记忆棉，这样宝宝睡得更舒服，所以，为了舒适，最好选可调节的枕头，这样能适应宝宝成长，这样用枕头才更科学。